Занятия спортом после КС
-
Автор темы - Зарегистрирован: 19 янв 2018, 17:17
Занятия спортом после КС
Привет народ! Скажите пожалуйста, через какое время после КС можно активно заняться спортом? У меня с операции прошло 3 месяца. При этом во время Б я набрала 20 кг, которые срочно хочется уже сбросить. Когда начинать тренироваться?
-
- Зарегистрирован: 19 янв 2018, 15:22
Занятия спортом после КС
Если вы хорошо себя чувствуете, то начинайте уже. Но аккуратно и постепенно, прислушивайтесь к себе!
Занятия спортом после КС
Советую сначала не тренироваться без тренера, все-таки КС не простая операция и нужно быть аккуратной!
-
- Зарегистрирован: 31 авг 2016, 08:20
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Занятия спортом после КС
Не нужно торопиться с этим, успеете натренероваться, лучше подождите немного и хорошенько укрепите здоровье отдыхом и правильным питанием.
4 сообщения
• Страница 1 из 1